Deze driehoek-vormige D, E en F route door de Achterhoek is de langste rit uitdaging voor 2026. Er zitten vrijwel geen beklimmingen in, en veel wegen zijn omzoomd met bomen die hopelijk verkoeling bieden, mocht het (weer) een warme dag zijn.

Vanuit Arnhem begin je met een snelle route richting Elten. Montferland oversteken naar Stokkum zorgt vandaag voor de enige serieuze hoogtemeters. Daarna slinger je om de grens naar het Duitse stadje Anholt, waar je na 52 km bij het waterkasteel kunt pauzeren met de bak koffie en grote Duitse Torte. (PS wegens schutterij feesten in Netterden op 28 juni is de oorspronkelijke route aangepast met een omleiding via Emmerich en Praest).

De volgende zijde van de driehoek gaat door het coulisselandschap van de Achterhoek. Kronkelige landweggetjes worden afgewisseld door kaarsrechte lanen langs landgoederen. Bij Barchem duiken de Zwiepse en Lochemse Berg op. Er lopen daar slechts wandel- en MTB padden overheen, dus behalve wat flauwe glooiingen valt er niets te klimmen. Wel mooi uitzicht! In het gehucht Zwiep na 103 km kun je bij de molen, of bij de Witte Wieven een pannenkoek of krentenwegge eten als brandstof voor het laatste deel. Als het daar druk is, kun je ook 3 km verder in Lochem terecht.

De laatste 50 km volg je eerst de Berkel richting Zutphen, daarna de IJssel langs Bronkhorst naar Olburgen. Op het pontje naar Dieren (betalen kan met pinpas) kun je nog even de benen strekken voor het laatste stuk terug naar Arnhem.

Zo nodig is de route een (flink) stuk in te korten door tussen Sinderen en Ruurlo pal westwaarts te fietsen naar de IJssel (bijv. over Hengelo-Baak-Bronkhorst).

Eet- en drinkgelegenheden/watertappunten:
- na 31 km, Stokkum: 't Klaphek bij Stokkum
- na 52 km, Anholt: Die Kornmühle bij het Waterkasteel
- na 52 km, Anholt: Haus Pannebecker in Anholt (800 m richting Genderingen)
- na 62 km, Sinderen, Rustpunt bij SVR Camping de Biezenhof
- na 88 km, De Zellerij, op golfterrein 't Zelle (300 m rechts van de route)
- na 100 km, Barchem, watertappunt bij begraafplaats
- na 103 km, Zwiep: De Zwiepse Molen
- na 103 km, Zwiep: Restaurant De Witte Wieven
- na 106 km, Lochum, LOTS Eten & Drinken (op de hoofdweg, 250 m richting centrum)
- na 106 km, Lochum, IJssalon Lochem (op de hoofdweg, 200 m richting centrum)
- na 114 km, Almen: Esther's terras (700 m over zijweg recht naar Domein Groot Besselink)
- na 123 km, Vierakker, Theetuin
- na 130 km, Bronkhorst, Het Wapen Van Bronkhorst en Herberg de Gouden Leeuw
- na 137 km, Dieren, IJs-Sol (iets buiten de route, 350 m vanaf de veerstoep)
- na 138 km, Dieren, De Oranjerie (200 m buiten de route, vlak bij de kerk)
- na 138 km, Dieren, watertappunt bij het station (700 m buiten de route)
- na 139 km, Erlecom, watertappunt Vitens Lange Juffer (100 m buiten de route, net na spoorovergang)
- na 144 km, Rheden, watertappunt bij het station (200 m buiten de route)
- na 148 km, Velp - diverse ijssalons en restaurantjes